Blog - Discal Centro

Mujer revisando una resonancia junto a una ilustración holográfica de contacto entre un disco lumbar y una raíz nerviosa

22Octoctubre 22, 2026

Contacto con la raíz nerviosa en una resonancia lumbar: ¿qué significa?

Leer “contacto con la raíz nerviosa” en una resonancia lumbar significa que el informe describe una estructura, generalmente material discal, que toca una raíz nerviosa. Esa expresión no demuestra por sí sola daño del nervio ni confirma que necesites cirugía. Para interpretar el hallazgo, el especialista debe revisar las imágenes y relacionarlas con tus síntomas. También necesita examinar la fuerza, la sensibilidad y los reflejos. Si recibiste este resultado en Lima, es normal que tengas preguntas. Entender la diferencia entre contacto,...

Mujer descansando por dolor de pantorrilla junto a una ilustración holográfica de nervios lumbares y arterias de la pierna

20Octoctubre 20, 2026

Dolor de pantorrillas al caminar: ¿estenosis lumbar o mala circulación?

El dolor de pantorrillas al caminar puede relacionarse con problemas de circulación arterial o con compresión de nervios en la columna lumbar. Aunque ambas causas pueden obligarte a detenerte, requieren evaluaciones y tratamientos diferentes. Una pista importante es cómo desaparece la molestia. En algunos problemas circulatorios, detener la caminata permite aliviar el dolor. En ciertos pacientes con estenosis lumbar, sentarse o inclinarse hacia adelante proporciona mayor alivio. Sin embargo, estos patrones orientan la evaluación y no permiten confirmar un diagnóstico...

Hombre con adormecimiento nocturno de la mano junto a una ilustración holográfica del cuello y la muñeca

18Octoctubre 18, 2026

Mano dormida por la noche: ¿problema cervical o túnel carpiano?

La mano dormida por la noche puede relacionarse con presión sobre un nervio en la muñeca, el codo o la columna cervical. El síndrome del túnel carpiano es una posible causa, pero no la única. Identificar qué dedos se duermen y qué síntomas acompañan la molestia ayuda a orientar la evaluación. Quizás despiertas con hormigueo y necesitas cambiar de posición. O notas que el adormecimiento aparece junto con dolor que recorre el brazo. Aunque ambas situaciones afectan la mano, pueden...

Hombre con cambios al caminar junto a una ilustración holográfica de la columna lumbar y los nervios de la pierna

16Octoctubre 16, 2026

Dificultad para levantar la punta del pie: ¿puede ser una hernia lumbar?

La dificultad para levantar la punta del pie puede indicar debilidad de los músculos que elevan la parte delantera del pie. Este problema se conoce como pie caído. Una posible causa es la afectación de una raíz nerviosa lumbar, aunque también existen causas fuera de la columna. Si notas que los dedos rozan el suelo, tropiezas con frecuencia o tu forma de caminar ha cambiado, solicita una valoración médica. No conviene atribuir estos cambios únicamente al cansancio o al calzado. Para...

Mujer con dificultad para abotonar la camisa junto a una ilustración holográfica de la columna cervical

14Octoctubre 14, 2026

Dificultad para abotonar la camisa: ¿puede ser un problema cervical?

La dificultad para abotonar la camisa puede relacionarse con un problema de columna cervical cuando aparece junto con torpeza en las manos, hormigueo o pérdida de equilibrio. Una posible causa es la mielopatía cervical, una alteración de la función de la médula espinal por compresión en el cuello. Sin embargo, este síntoma aislado no confirma el diagnóstico. Royal Free London Quizás antes te vestías sin pensar en los movimientos de tus dedos. Ahora necesitas varios intentos para pasar un botón...

Persona con dolor lumbar al toser durante una actividad cotidiana

14Octoctubre 14, 2026

Dolor lumbar al toser o estornudar: ¿puede ser una hernia discal?

El dolor lumbar al toser o estornudar puede aparecer por distintas causas. Cuando la molestia también baja hacia el glúteo o la pierna, una posibilidad es la irritación de una raíz nerviosa relacionada con una hernia discal. Sin embargo, este síntoma por sí solo no confirma el diagnóstico. Symptoms and causes Quizás sientes una punzada breve cada vez que estornudas. O notas una corriente que comienza en la espalda y recorre una pierna al toser. Reconocer dónde aparece el dolor...

10Sepseptiembre 10, 2026

Dolor lumbar al levantarse de la cama: ¿cuándo puede estar relacionado con una hernia discal?

Te despiertas aparentemente bien, giras para salir de la cama y, al intentar ponerte de pie, aparece dolor lumbar al levantarse de la cama. Tal vez necesitas unos segundos para enderezarte o caminar antes de sentir que la espalda comienza a soltarse. El dolor lumbar al levantarse de la cama es relativamente común y puede tener diferentes causas. En muchas personas puede estar relacionado con rigidez, postura al dormir, sobrecarga muscular u otros problemas de la columna. Sin embargo, cuando el...

dolor de espalda y pierna después de manejar

10Sepseptiembre 10, 2026

¿Por qué me duele la espalda y la pierna después de manejar mucho tiempo? Hernia discal y compresión nerviosa

El dolor de espalda y pierna después de manejar es algo común. Sin embargo, en otros casos el problema no termina allí: el dolor de espalda comienza a bajar hacia el glúteo, muslo o pierna. También pueden aparecer hormigueo, adormecimiento, ardor o una sensación similar a una corriente eléctrica. Si notas que el dolor de espalda y pierna aparece o empeora después de manejar durante mucho tiempo, es importante prestar atención al patrón. Una posible explicación es la irritación o compresión...

31Agoagosto 31, 2026

¿Cuándo se Opera una Estenosis de Canal? Señales que Pueden Llevar a Considerar una Cirugía

Recibir un diagnóstico de estenosis de canal lumbar no significa automáticamente que sea necesario operarse. Algunas personas pueden presentar estrechamiento en estudios de imagen con síntomas relativamente controlados, mientras que otras desarrollan dolor, debilidad o limitaciones importantes para caminar y esto es parte de lo que se debe tomar en cuenta cuándo operar estenosis de canal. Por eso, una de las preguntas más frecuentes después del diagnóstico es: ¿cuándo se opera una estenosis de canal? La decisión no debería basarse únicamente...

ejercicios que empeoran la estenosis de canal

31Agoagosto 31, 2026

Estenosis de Canal: ¿Qué Actividades Pueden Empeorar los Síntomas y Cuáles Pueden Tolerarse Mejor?

Recibir un diagnóstico de estenosis de canal lumbar genera muchas preguntas sobre las actividades cotidianas. ¿Puedo caminar? ¿Es recomendable hacer ejercicio? ¿Puedo levantar objetos? ¿Debo evitar estar mucho tiempo de pie? Por eso es bueno evaluar ejercicios que empeoran la estenosis de canal. La respuesta no es idéntica para todos los pacientes. La estenosis lumbar puede producir dolor, pesadez, hormigueo, entumecimiento o debilidad en las piernas. En determinados pacientes, estos síntomas cambian considerablemente según la postura y la actividad realizada. Por...